Zhan Zhuang Methode
Zhan zhuang is de meest basale praktische beweging, het belichaamt elke activiteit. Door zhan zhuang krijg je geleidelijk aan op verschillende niveaus kennis van de interne aspecten van lichaamsopleiding. Kennis die op deze manier wordt verworven, kan niet worden bereikt als je deze methode loslaat. Zhan zhuang wordt stap voor stap geleerd, van laag niveau naar hoog niveau, van oppervlakkige kijk naar diep begrip, van oppervlakkig en eenzijdig naar multidimensionaal.
Een reactie posten