Taichi lessen worden gegeven om mensen te helpen meer balans, ontspanning en kracht te vinden. Door rustige, vloeiende bewegingen leer je spanning los te laten, je lichaam beter te voelen en je geest tot rust te brengen. Het is een zachte, maar effectieve manier om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. Taichi is geschikt voor iedereen die op zoek is naar meer energie, flexibiliteit en innerlijke harmonie.
Een reactie posten