In het Oosten wordt diepe ontspanning traditioneel gezien als de onvervangbare eerste stap op het pad dat leidt tot de perceptie van inner...
Thuiskomen in je lichaam
Thuiskomen in je lichaam Tai Chi is geen sport. Het is een moment om te vertragen. Om te ademen. Om opnieuw te voelen wat je lichaam nodig...
Taichi Quan, Yi Quan, Hapkido
Onze Weg Zoals de kraanvogel staan wij licht en alert. Zoals de boom zijn wij geworteld en stabiel. Zoals water bewegen wij zacht en zonde...
Taichi en Yi Quan en ons Fascia systeem.
TAICHI & YI QUAN SOEPEL & PIJNVRIJ BEWEGEN VIA FASCIA Fascia is het elastisch netwerk dat spieren, gewrichten en organen verbin...
Wat voordelen heeft Taichi Quan op onze gezondheid!!!!!
Tai Chi heeft heel veel voordelen voor de gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Fysieke voordelen 1. Betere balans & minder valrisico ...
Abonneren op:
Reacties
(
Atom
)